From：高名一成

 

先日の休みにキッチン周りの収納の見直しと整理整頓をしました。

 

僕は料理をしますが、今までこのことに対してあまり感心がありませんでした。

 

そのせいでいつも、

 

「醤油の在庫あったっけ？」
「どこにあるんだ？」
「あるのか無いのか分からない！」

 

みたいな状態になっていました。

 

収納もきちんと出来ていなかったし、整理整頓もあまりしていなかったので探す手間がけっこうかかっていました。しかも、それで見つからないとイライラする時もあります。

 

先日ふとこれを解決しようと思ったわけです。

 

そこで、まずはニトリと100円ショップに買い出しへ。

 

収納ケースなどを買い、それを使って整理整頓。

 

まだ完璧に整ったわけではありませんが、めちゃくちゃ清々しい気分です。整理ができたおかげでキッチンに立つのがさらに楽しくなりました。

 

料理に対してのモチベーションが上がっています。

 

実はモチベーションを上げるのに掃除は最適な行動だと知っていましたか？

 

人のモチベーションややる気を生み出すのは脳の淡蒼球（たんそうきゅう）という部分です。

 

淡蒼球が活発に動き発信する信号がモチベーションややる気につながりエネルギッシュに行動できるようになります。

 

その淡蒼球を動かすためには外からの刺激を与えることが必要です。

 

つまり、体を動かさなければいけないのです。

 

だから、とにかく行動すればいいのです。ですが、それでも行動できない時もあると思います。

 

その時には仕事とは関係ない散歩や今日お伝えした掃除や整理整頓がいいのです。

 

掃除をすると周りがキレイになるのでやる気が上がるので、デスクまわりやPCのファイルを整理したりするだけでも全然変わると思います。

 

実際に掃除の有効性は経営の神様と呼ばれる松下幸之助さんも言っているくらいです。

 

それと知ってかどうか分かりませんが社員全員で掃除を日課としている会社もけっこうあるくらいですからね。

 

人は万能では無いのでやる気がないとき、どうしてもモチベーションが上がらない時は必ずあります。

 

その時は無理やり仕事をしてもいいパフォーマンスにならないことの方が多いと思うので、いっそのこと割り切って掃除をするのもいいと思います。

 

淡蒼球が刺激されますし、周りがキレイになるので必然と仕事へのモチベーションが上がるはずです。

 

税理士業界は超繁忙期に差し掛かるので、疲れが溜まったり、モチベーションが低下した時は少しの時間でもいいので掃除を仕事の合間にしてみてはいかがでしょうか？

 

ー高名一成